9月的拉萨，秋高气爽渐微凉。隐匿了一年的药王星再度闪耀夜空，民众迎来一年一度的“沐浴节”。山涧泉边、拉萨河畔，人们沐浴、洗衣、饮酒、嬉戏，乐享悠闲时光。
西藏“沐浴节”藏语称为“嘎玛日吉”，每年藏历七月举行，这项古老习俗已延续了800多年。今年的沐浴节时间为9月9日至15日。《藏医养生》中记载，药王星当空，江河湖海等一切水源皆具药性，七日内沐浴可清净业障，也称药水浴。
从拉萨市西郊的哲蚌寺后山往上爬，循溪流声来到山腰一处幽静的山泉边。4岁的德吉弯下腰，阿爸舀一瓢泉水轻轻从德吉的头上淋下去，又将水拍打在他的脸上、身上。随后，德吉蹲在泉边掬一捧水咕嘟喝下去。
虽已入秋，拉萨的阳光依旧炙热。山间野桃缀满枝头，被秋阳染上红晕，有不少掉落在泉水边。按照藏历气象学的说法，此时的水质最好——甘、凉、软、轻、清、不臭、不损喉、不伤腹。“洗了哲蚌寺的‘神水’，可以消除灾祸，增长福气。”德吉的阿爸说。
与静谧的山涧不同，沐浴节期间的拉萨河畔则是一派热闹景象。从早到晚，都能看到长发如瀑的藏族阿佳在河边洗头、梳妆，藏族汉子们则更显豪放，把整个身子泡在水中，用脚扑打出水花。人们还带上青稞酒、甜茶和其他节日食品，在河滩上饮酒唱歌，畅叙家常。
13日傍晚，清澈的拉萨河水流潺潺，余晖为河面镀上柔和的霞光。38岁的次珍和五个姐妹相约在河中沐浴。刚刚洗过的长发还滴着水珠，次珍一边对着河中倒影梳头，一边和姐妹们谈笑。
“每年沐浴节我们都会来河边梳洗，今年已经来三次了。”次珍说，初秋时节在河中沐浴能够提高抵抗力，祛除体内疾病，让人神清气爽。
不远处，8岁的小卓玛被妈妈“丢”进河中，红色的裙子瞬间打湿。妈妈仔细为她涂上沐浴露，搓起澡来。小卓玛捡起小石子向远处抛去，不时被妈妈搓得咯吱笑。
河滩上，各色的波斯菊开得正艳。花丛中藏毯一铺，摆上甜茶、青稞酒和各色小吃，人们三五成群聚在一起聊天过林卡，又成另一道风景。
56岁的央宗穿着节日盛装正和家人一起喝着甜茶。她说，拉萨的秋天天气很好，要抓住难得的秋光和家人们聚一聚。至于河中沐浴，她并不着急，“要等星星升起的时候再到河中，那时候的效果最好。”
夕阳落下，夜幕中星星逐渐闪现。拉萨河畔有人离去有人刚刚抵达，三五成群的人们欢乐不减。